陳摶(871年—989年)字圖南,號扶搖子,賜號“白云先生”、“希夷先生”,北宋著名的道家學(xué)者、養(yǎng)生家,尊奉黃老之學(xué)。宋朝初期普州崇龕人(四川資陽安岳、樂至一帶),隱于武當(dāng)山九室?guī)r,移華山云臺觀,多著述。
唐文德元年(888年),陳摶受皇帝召見,賜號“清虛處士”。后唐長興三年(932年),應(yīng)考進士,落榜。935年,遂意隱居,決意從道。著有《龜鑒》、《心相學(xué)》等相術(shù)專著。
后周顯德三年(956年),受周世宗柴榮召見,任命“諫議大夫”,不仕,賜“白云先生”。北宋太平興國二年(977年),宋太宗趙光義召見陳摶。北宋雍熙元年(984年),太宗再次召見陳摶,賜“希夷先生”稱號。北宋瑞拱初年(988年),仙逝于華山張超谷,享年118歲。
陳摶繼承漢代以來的象數(shù)學(xué)傳統(tǒng),并把黃老清靜無為、道教修煉方術(shù)和儒家修養(yǎng)、佛教禪觀會歸一流,對宋代理學(xué)有較大影響,后人稱其為“陳摶老祖”、“睡仙”等。陳摶是最早探索睡眠與健康的關(guān)系,提出“先睡心,后睡目,先醒目,后醒心”,比巴甫洛夫睡眠治病法早千年。陳摶墓位于安岳縣城南郊云居山圓覺洞保護區(qū)內(nèi),墓碑上刻有陳摶的《自贊銘》是現(xiàn)在全國獨有實物。